Vrouw Zijn & Gezonde Seksualiteit

• Wat heb je in de loop van je leven geleerd over seksualiteit?
• Wat zijn de boodschappen geweest die je als meisje van huis uit hebt gekregen?
• En welke ervaringen deed je op?
• Hebben die je doen bloeien of je seksuele ontwikkeling geschonden?
• Was je ontluikende seksualiteit van jou en was er ruimte om jouw ontdekkingen te doen, of werd jouw seksualiteit onderdrukt of toegeëigend door anderen?
• Hoe vrij ben je geweest om je vrouw zijn te ontwikkelen?

Of is er verwarring, schaamte, verdriet, boosheid ontstaan die je blokkeert. Misschien zijn er niet vertelde verhalen of geheimen rond seksualiteit, die je al langer met je meedraagt.

• En waar sta jij nu?
• Welke verlangens heb je rond dit thema op dit moment in je leven?
• Is er nog iets dat je weerhoudt om deze verlangens werkelijk te leven?
• Wat in jou vraagt erom aangekeken en weer met jouzelf verbonden te worden?

De praktijk leert dat onverwerkte ervaringen uit het verleden, tot op hoge leeftijd een belemmering kunnen vormen in het beleven van en expressie geven aan je vrouw zijn. Ze kunnen de relatie met je lichaam en je eigen seksualiteit in de weg staan, en daarmee van invloed zijn op je (intieme) relaties. Omdat deze thema’s vragen om veiligheid, bieden wij je drie dagen de gelegenheid om met maximaal 10 vrouwen te onderzoeken wat voor jou wezenlijk is, je wonden te helen en je te verbinden met jouw eigen gezonde seksualiteit.

Werkwijze

Tijdens twee aaneengesloten dagen en één terugkomdag ga je met behulp van interactieve zelfresonantie aan het werk met jouw verlangen. En welk verlangen dat is met betrekking tot dit thema bepaal jij zelf.

Er zullen plenaire resonantieprocessen zijn en er zijn oefeningen in kleine groepjes. Er is bovendien verwerkingstijd middels kleine schrijf- of tekenopdrachten.

Het geheel zal worden ingeleid en omkaderd met blokjes theorie met betrekking tot seksuele ontwikkeling en seksueel trauma in relatie tot identiteitsontwikkeling.